قرص بیوتین 1000 ایکس مارت

بیوتین از جمله ویتامین های گروه B و نوعی ویتامین محلول در آب است که از آن با نام ویتامین B7 یا ویتامین H نیز یاد می شود. کار اصلی بیوتین کمک به تجزیه چربی‌، کربوهیدرات و پروتئین ‌ها در بدن است تا انرژی لازم برای بدن و انجام فعالیت روزانه تامین شود. بیوتین نقش مهمی در تکثیر سلول ها در بدن دارد.

سیستم ها و اندام های زیادی در بدن از جمله سلول های پوست، مو، ناخن، چشم، کبد، سیستم عصبی، دستگاه گوارش و سیستم سوخت و ساز بدن از بیوتین بهره ‌می ‌برند. از دیگر فوائد بیوتین می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم قند خون و کمک به درمان ام اس اشاره کرد.

نشانه های کمبود بیوتین به تدریج در بدن نمود می یابد و چنانچه به موقع تامین نشود، ممکن است مشکلاتی نظیر ریزش مو، ایجاد بثورات پوستی قرمز رنگ به خصوص در صورت، خشکی و فلسی شدن پوست، خشکی چشم‌ ها، شکننده شدن مو‌ها، احساس خستگی، کم اشتهایی، تهوع، افسردگی، احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن در دست‌ها و پا‌ها، درد عضلانی و بیخوابی برای فرد به وجود آید.